暑い日はコレを食べて乗り切るべぇ☆2011/07/16 21:40

スポーツドリンク

暑い日に欠かせないスポーツドリンク☆

この前見たテレビで、スポーツドリンクをがぶ飲みすると
糖分取りすぎなんだとか・・・。
確かに甘いな・・・

だったら甘さを控えめにして手作りしよう♪
材料はこの3つプラス水だけ。


・・・ん?
確かに甘さはかなり控えめ。

あぁ、がぶ飲みしたぁい★彡~~~


ピーマンと厚揚げの唐味噌炒め。
豆板醤を多めに入れて、パンチを効かせました。
ヒィーハァー(XoX)

ビールにもご飯にもあうーっ!


夏といったらコレ・・・う・な・ぎ♪
ってことで、うなぎのちらし寿司にしてみました。

明日からもまた、頑張ってもらいましょうか(=^ v ^=)



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今日のパン教室☆カンパーニュの巻2011/07/15 21:30

田舎パン

今日の課題はパン・ド・カンパーニュ♪

粉の3割がライ麦という、結構どっしりしたもの。
胡桃・イチジク・カレンズもたっぷり入ってます。

今日は湿度が高かったから、吸水率も60%に調整。
それでも、ベトつくーっ;(>Д<);

一次発酵させてからフィンガーテストして。
穴が少し戻る感じで、発酵終了。


丸めなおして、粉を振った発酵かごに入れて二次発酵。

シャワーキャップを被せて、こだまハウスへ。
シャワーキャップがイイ仕事してます(^△^)


発酵後均等にクープを入れて、200度で20分焼成。


焼成終了!

とーってもイイ焼き色がつきましたぁ♪
形も、こんもりしててカワイイ(=^ ^=)


今日のランチ・・・塩ポン酢の寿司サラダ。

塩ポン酢・・・初めてのお味だったけど、柚子とすだちの
香りがとーってもさわやかぁ(*^ - ^*)

めちゃくちゃ、美味しゅうございました♪♪♪


今日のデザート・・・レアチーズケーキとアイスコーヒー♪

夏はレアチーズケーキよねっ☆



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コレいいかも☆ひんやりパット2011/07/14 21:30

ひんやりジェルパット

ダメもとで買ってみた「ひんやりジェルパット」。
イイじゃんイイじゃん、コレ。
毎日使ってますよぉV(*^◇^*)V

このパットと扇風機があれば、熱帯夜も怖くない・・・
いい睡眠を約束しますよ、奥さん♪


ワイワイワイ・・・あずましじゃぁ(;;^o^;;)



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今夜のおかず☆と中三のお買い物券2011/07/13 20:58

ブルーベリー

今日のブルーベリー☆

おぉっ(@0@)
何やら、ブルーベリーの色になってる???

日々、成長中♪


今夜のおかず☆
なすとズッキーニの揚げ浸し。

早めに作っておいて、しっかり冷していただきました。


今夜のおかず☆その2
定番・・・ラタトゥイユ。

すべて畑でとれた野菜で作りました。
これもしっかり冷していただきましたよ(*^ 0 ^*)


中三のお買い物券の還付手続きしてきました。

9時開始ということで9時10分前に会場に入ったんだけど
もうすでにたくさんの人が並んでいました。
それだけ、被害を受けた人が多いんですね。

5分ほどで手続き終了。
約半額が返金されるとのこと。

ワタシは小額だからまだ諦めもつくけど・・・
でもやっぱり悔しい(:>_<:)



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<白神こだま酵母のパン教室 わんつかだばって>
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【営業日】火曜日、水曜日、土曜日、日曜日となっておりますが
予約状況により要相談とさせて頂きます。
当面は、メールでの予約受付となります。ご了承ください。
【E-mail】:wantsukadabatte@gmail.com
※ドコモ、au、ソフトバンクの携帯アドレスをご使用の方
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【希望のコースを選んでください】
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●【一般コース】(初級1回3800円税込み×6回)
・基本的な生地で様々なパンを作ります。
・「わんつかだばって」オリジナルのレシピを用います。
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●【お楽しみコース】(1回4000円税込み)
・マンスリーブレッド又はご希望のパンを作る1回完結のコースです。
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【時間】10時~14時(パンの種類により多少の前後あり)
【持ち物】エプロン、三角巾、筆記用具、持ち帰りのパンを入れる物
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詳細は、ホームページ『わんつかだばって』ご覧ください。 

※駐車場は4台可能です。


弘前市紺屋町ローソン様向かいです。
青森県弘前市大字紺屋町87-1