罪悪感うすーな抹茶ケーキ ― 2016/04/22 14:30
中高年向けジムに通い始めて、早6か月。
ワタシ、変わりました♪
と、言いたいところだけど・・・
通い始めて4ヶ月目、4キロ増。
更に1ヶ月後、平日のアルコール断ちで1キロ減。
今は、なんとか現状維持。
つまり・・・通い始めた頃に比べて、まだ3キロ肥えてる。
このままじゃ、去年の夏服はムチムチ・・・だな(汗)
この3キロ・・・どうしてくれようか???
食べたいけど痩せたい・・・痩せたいけど食べたい。
断食でもしようかって思ったけど、
中高年の素人断食は危険だべ?
大好きなギンビスアスパラガスを食べながら
答えの出ない深い闇に陥った・・・。
だから・・・
だから今日は、バターを使わない抹茶ケーキを焼いた。
バターの代わりになたね油を入れて
グラニュー糖の代わりにきび砂糖を入れた。
バターに比べて、なたね油のカロリーがどうなのか・・・
なんて、知らない。
だけど、なんか気分いい♪
罪悪感、うすー(笑)
これなら、2切れくらいオッケー♡
なの?
『わんつかだばって』の玄関からみた
弘前公園外堀の桜。
この写真は昨日、木曜日に撮ったから5分咲きだったけど
今日あたりは満開なんだろな。
『わんつかだばって』の前は、沢山の観光客・・・
そして沢山の外国人が往来してます。
今年も、弘前の桜はキレイ♪
『わんつかだばって』パン教室・・・
来週も張り切って営業しま~す♪
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<白神こだま酵母のパン教室 わんつかだばって>
------------------------------------------------
【営業日】火曜日、水曜日、土曜日、日曜日となっておりますが
予約状況により要相談とさせて頂きます。
当面は、メールでの予約受付となります。ご了承ください。
【E-mail】:wantsukadabatte@gmail.com
※ドコモ、au、ソフトバンクの携帯アドレスをご使用の方
PCからの受信を拒否の設定になっていないかご確認下さい。
こちらか返信が届かないようです。
---------------------------------------------------
【希望のコースを選んでください】
---------------------------------------------------
●【一般コース】(初級1回3800円税込み×6回)
・基本的な生地で様々なパンを作ります。
・「わんつかだばって」オリジナルのレシピを用います。
---------------------------------------------------
●【お楽しみコース】(1回4000円税込み)
・マンスリーブレッド又はご希望のパンを作る1回完結のコースです。
---------------------------------------------------
【時間】10時~14時(パンの種類により多少の前後あり)
【持ち物】エプロン、三角巾、筆記用具、持ち帰りのパンを入れる物
---------------------------------------------------
詳細は、ホームページ『わんつかだばって』ご覧ください。
※駐車場は4台可能です。
弘前市紺屋町ローソン様向かいです。
青森県弘前市大字紺屋町87-1
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・マンスリーブレッド又はご希望のパンを作る1回完結のコースです。
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【持ち物】エプロン、三角巾、筆記用具、持ち帰りのパンを入れる物
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